تبلیغات
کیوکوشین کاراته اروپا IFK - مطالب ابر کیوکوشین کاراته سیس

آدرس آی پی:
سیستم عامل:
نسخه: بیت
اندازه تصویر:

کیوکوشین کاراته اروپا IFK - مطالب ابر کیوکوشین کاراته سیس

آموزش کیوکوشین کاراته IFK به مربی گری سنسی موسی دادرسی سیسی

آموزش کیوکوشین کاراته اروپا IFK به مربی گری سنسی موسی دادرسی دارنده حکم مربیگری از فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران
روزهای زوج هفته : شنبه ، دوشنبه ، چهارشنبه هرهفته
از ساعات 15:00 الی 18:00 در سالن ورزشی شهر سیس
اوس
صفحه خانگی اضافه به علاقمندی ها نسخه ی موبایل
تبلیغات
تبلیغات

نظر سنجی

عاشق کدام ضربه پا در کاراته هستید؟







موزیک پیانو

امکانات دیگر

کد ِکج شدَنِ تَصآویر


تقویم

نظرات و انتقادات

سعید نهری | 09378915938 - موسی دادرسی |09149333949

معرفی سایت به دوستان

نام شما :
ایمیل شما :
نام دوست شما:
ایمیل دوست شما:


Powered by ParsTools

نویسندگان

آمار

کل مطالب ارسالی:
کل نویسندگان:
بازدید امروز:
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل:
بازدید کل :
آخرین بازید :
آخرین بروزرسانی:

سلام به وبسایت آموزشی کیوکوشین کای کاراته اروپا سیس خوش آمدید با نظر گذاشتن بر روی پست هایی که برای شما بینندگان گذاشته ایم ما را بر اداره بهتر سایت همیاری بفرمایید . اوس
موضوع: فیلم های آموزشی کیوکوشین کاراته | نویسنده: سعید نهری سیس
آموزش کاتای سوکویوکی تایکیوکوسونو ایچ





آموزش کاتا سوکویوکی تایکیوکوسونو نی




آموزش کاتای سوکویوکی تایکیوکوسونو سان





برچسب ها: سوکویوکی تایکیوکوسونو ایچی ، سوکویوکی تایکیوکوسونو نی ، سوکویوکی تایکیوکوسونو سان ، آموزش کاتا ، آموزش کاراته ، فیلم های آموزشی کاتا ، کیوکوشین کاراته سیس ،

موضوع: فیلم های آموزشی کیوکوشین کاراته | نویسنده: سعید نهری سیس

سلام خدمت کاراته کار عزیز ؛
توضیحاتی درباره کاتا پینان سونو سان :
این کاتا بیشتر بر داچی های ( کوکوتسو داچی ، موسوبی داچی ، زنکوتسو داچی و کیباداچی)فوق تمرکز دارد.
در این کاتا از ضربات ترکیبی از دست و پا استفاده شده است .و همچنین دفاع های ترکیبی وضرباتی همراه با کیای.
اگر حرفی از قلم افتاده به بزرگواری خودتان بنده را عفو بفرمایید. اوس



برچسب ها: آموزش کاتا ، کاتا پینان سونو سان ، پینان سونو سان ، کاراته سیس ، کیوکوشین کاراته سیس ،

موضوع: کیوکوشین کاراته (IFK اروپا) | نویسنده: نصیر نوری سیس


سنسی موسی دادرسی سیس

تعریف کاراته از زبان استاد حبیب ا... ناظریان، رئیس اسبق فدراسیون کاراته

من فکر می کنم تنها چیزی که می تواند ما را به هم نزدیک کند ، فلسفه کاراته است . کاراته یعنی ، تمرین برای دوست داشتن زیرا آدم که نمی تواند همه را بزند . تمرین کاراته علاوه بر اینکه جسم وروح را پرورش می دهد ، به ما می آموزد که آدم قوی باید متواضع و قوی باشد . همه اقشار مردم چنین انسان هایی را دوست دارند . زمانی که یاد بگیریم به یکدیگر احترام بگذاریم و عشق بورزیم خیلی از مشکلات  حل خواهد شد .

تمرین کاراته یعنی تمرین مهر ورزیدن و محبت کردن . دلیلش این است که تمامی کاتا ها در تمامی سبک های کاراته با دفاع شروع می شود . یعنی دفاع از خود . یعنی کمک به دیگران . یعنی همان داستان شکرانه بازوی توانا ، به گرفتن دست ناتوان است . یعنی تمرین برای اینکه انسان ناهنجاریهای خود را اصلاح کند . اینکه انسان یاد بگیرد که دیگران را دوست داشته باشد ، هنر است .

فکر می کنم هنر کاراته در این است . که آدم عقده های درونی خود را با تمرین مرتفع سازد . بنابراین قلبی که جایی از کینه نداشته باشد فقط جای دوست داشتن و عشق ورزیدن است . ولی قلبی که در آن کینه ، حسد و تکبر است دیگر نمی تواند جایی برای دوست داشتن و مهر ورزیدن داشته باشد . این را از استادان مختلف شنیده ام ؛ اگر کاراته کایی حتی یک شب از کسی حسد و عقده ای داشته باشد ، مطمئناً آن شب او یک کاراته کای خوب نخواهد بود .

کاراته کای خوب کسی است که یاد بگیرد قلبش را صیقل دهد . و مدام این کار را تکرار کند . این که می گویند کاراته فلسفه زندگی است ، یک واقعیت است . زندگی یعنی انسان با همنوع خودش خوب معاشرت کند . امام صادق (ع) می فرماید : « وای به حال کسی که مردم از روی ترس به او احترام بگذراند . »

احترام از روی ترس ارزشی ندارد ولی احترام همراه با عشق از اهمیت بسزایی برخوردار می باشد و بسیاری از کاراته کاها این خصلت ها را دارند . ما کاراته کاها یاد می گیریم هنگامی که عصبانی می شویم از حمله پرهیز کنیم و گامی به عقب جهت فرو بردن خشم برداریم . به همین دلیل کاراته توانسته در کشور ما جایگاه خود را پیدا کند . زیرا کاراته به فرهنگ اخلاقی و پهلوانی ما بسیار نزدیک است . 

برچسب ها: کاراته یعنی ، تعریف کاراته از زبان استاد حبیب ا... ، کاراته کای خوب کسی است که ، کیوکشین کاراته ، کیوکوشین کاراته سیس ، کیوکوشین کاراته ifk اروپا ،

موضوع: کاراته سیس موضوع: مجله پزشکی موضوع: کیوکوشین کاراته (IFK اروپا) | نویسنده: نصیر نوری سیس
در این مقاله هشت ورزشی را که در عین ساده بودن ولی بسیار مفید هستند را معرفی می کنیم .

اولین ورزش : دوچرخه سواری است .

 

دوچرخه سواری یک ورزش ساده و کم هزینه است و نیازی به پرداخت شهریه و رفتن به سالن های ورزشی ندارد . شما می توانید هر روز صبح یا بعد از ظهر دوچرخه سوار شوید و به سمت یک پارک برانید .

 

دوچرخه برای فعالیت های قلبی- عروقی و عضلانی بسیار توصیه می شود . پدال های دوچرخه را که برای حرکت به چرخش در می آورید باعث می شوند که قدرت پا و زانوی شما قوی شود . بسیاری از افراد معتقدند که با دوچرخه سواری دچار زانو درد می شوند اما باید بدانید که درد زانو در دوچرخه‌سواری ممکن است ناشی از پایین بودن بیش از حد یا جلو بودن بیش از حد زین یا با شدت بیش از حد ركاب زدن در یک دنده معین دوچرخه باشد که باعث می‌شود هنگام ركاب زدن روی زانو فشار بیاید.

 

دومین ورزش : پیاده روی

 

پیاده روی باعث استقامت و افزایش نیروی بدنی شما می شود .شاید بعد از چند روز که پیاد روی انجام بدهید احساس خستگی کنید و دیگر تمایلی به ادامه دادن نداشته باشید ، توصیه میکنیم که با یک شخص دیگری که با او هم کلام هستید به پیاده روی بروید . زیرا ورزش دو نفره شما را برای ادامه این کار ترغیب می کند .

 

به هنگام پیاده روی برای اینکه انگیزه بیشتری داشته باشید ، آهنگ گوش کنید ، یا اینکه رادیویی را همراه خود ببرید که سرگرم صحبت های و موزیک ها شوید تا متوجه گذر زمان و خستگی جسمی تان نشوید . پیاده روی فعالیت بسیار مفیدی است و نه تنها عضلات را تقویت می‌کند بلکه برای مهمترین عضله بدن یعنی قلب نیز مفید است.


برچسب ها: ورزش های ساده و بسیار مفید ، کیوکوشین کاراته سیس ، سلامتی ، یوگا ، پینگ پنگ ، انجام حرکات ایروبیک ، طناب زدن ،

موضوع: تصاویر و برنامه های فرهنگی | نویسنده: سعید نهری سیس
 ضیافت افطاری هیات کیوکوشین کای کاراته IFK شهر سیس با حضور هیات استان و مربیان کاراته استان

  ضیافت افطاری هیات کیوکوشین کای کاراته IFK شهر سیس با حضور هیات استان ومربیان کاراته استان
آقایان : شیهان اسغر سقایی ( رییس سبک استان ) ، جناب سرهنگ درخشانی ، اسماعیل محمد علیپور ، داوود ابراهیمی ( مربی وایقان ) ، ابوالفضل حیدران (مربی شنگل آباد ) ، محمد علی حسن زاده (مربی شهر سهند و مشاور ارشد استان ) ، رضا عبدالله زاده ( مربی اسکو ) ، جواد نقوی ( مربی اسکو ) ، موسسی امین رستگاری ( مربی تبریز و سهند )
اعضای برگزار کننده هیات کیوکوشین کاراته شهر سیس
آقایان : ابوطالب جمالی ، حاج حمید رضوانیان ، حاج خیرالله انصاری ، حاج محمد رضا جمالی ، فریدون نشری ، یعقوب مقنی ، ابراهیم دادرسی ، اکبر دهقان ، رحمان بابا زاده و یوسف عبدالله زاده "" از تمام عوامل و زحمت کشان در برنامه افطاری نهایت تقدیر و تشکر را داریم .
هیات کیوکوشین کاراته IFK  استان

برچسب ها: افطاری هیات کیوکوشین کاراته IFK سیس ، افطاری ، هیات کیوکوشین کاراته استان اذربایجان شرقی ، آموزش کاراته ، کیوکوشین کاراته سیس ،



تعداد صفحات :10

کیوکوشین کاراته سیس