تبلیغات
کیوکوشین کاراته اروپا IFK - مطالب سعید نهری سیس

آدرس آی پی:
سیستم عامل:
نسخه: بیت
اندازه تصویر:

کیوکوشین کاراته اروپا IFK - مطالب سعید نهری سیس

آموزش کیوکوشین کاراته IFK به مربی گری سنسی موسی دادرسی سیسی

آموزش کیوکوشین کاراته اروپا IFK به مربی گری سنسی موسی دادرسی دارنده حکم مربیگری از فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران
روزهای زوج هفته : شنبه ، دوشنبه ، چهارشنبه هرهفته
از ساعات 15:00 الی 18:00 در سالن ورزشی شهر سیس
اوس
صفحه خانگی اضافه به علاقمندی ها نسخه ی موبایل
تبلیغات
تبلیغات

نظر سنجی

عاشق کدام ضربه پا در کاراته هستید؟







موزیک پیانو

امکانات دیگر

کد ِکج شدَنِ تَصآویر


تقویم

نظرات و انتقادات

سعید نهری | 09378915938 - موسی دادرسی |09149333949

معرفی سایت به دوستان

نام شما :
ایمیل شما :
نام دوست شما:
ایمیل دوست شما:


Powered by ParsTools

نویسندگان

آمار

کل مطالب ارسالی:
کل نویسندگان:
بازدید امروز:
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل:
بازدید کل :
آخرین بازید :
آخرین بروزرسانی:

سلام به وبسایت آموزشی کیوکوشین کای کاراته اروپا سیس خوش آمدید با نظر گذاشتن بر روی پست هایی که برای شما بینندگان گذاشته ایم ما را بر اداره بهتر سایت همیاری بفرمایید . اوس
موضوع: کاراته سیس موضوع: سخنان ارزشمند از اساتید بزرگ موضوع: سخنان ارزشمند از اساتید بزرگ | نویسنده: سعید نهری سیس
کاراته سیس

خواستن، نه توانستن است،

            نه داشتن

باید برای آنچه می خواهید،

            تلاش كنید...

 You can nail it!

با کلیک بر روی کانال تلگرام مارو هم دنبال کنید ....


برچسب ها: کیوکوشین کاراته ، بزرگان کاراته ، سخنان ارزشمند ، کاراته سیس ، توانستن و تلاش ، عشق به کاراته ، کاراته باز ،
دنبالک ها: کانال تلگرامی کاراته سیس ،

موضوع: مجله پزشکی | نویسنده: سعید نهری سیس

دوپینق __DOPING___
دوپینگ خونی

 @kyokushinIFK

تزریق خون به یك فرد با مقدار طبیعی گلبول قرمز در جهت افزایش هموگلوبین را دوپینگ خونی می گویند.

هدف از این كار افزایش توانایی حمل اكسیژن در خون و بنابر این افزایش قدرت استقامتی آن شخص می باشد. انتقال خون می تواند از یك دهنده با گروه خونی مشابه و سازگار ( انتقال همسان ) انجام شود و یا تزریق مجدد خون فرد به خودش بعد از یك دوره ذخیره صورت گیرد ( انتقال از خود) .

بدین ترتیب افزایش ناگهانی توده گلبول های قرمز خون موجب افزایش توان هوازی و آمادگی جسمانی هوازی می گردد. با توجه به اینكه دوپینگ خونی مقاومت را افزایش می دهد، استفاده از آن در ورزش های استقامتی  مثل اسكی ، دوی ماراتن  و دوچرخه سواری گزارش شده است.

  نمونه گیری برای آزمایش دوپینگ

در موارد معمول،آزمایش دوپینگ بر روی نمونه ادراری انجام میشود. درصورت مثبت شدن نمونه ادرار، برای تایید نتیجه از نمونه خون استفاده می شود.در صورت شك به دوپینگ خونی و یا مصرف موادی كه با آزمایش خون بهتر قابل شناسایی هستند نمونه خونی از فرد گرفته خواهد شد.

دوپینگ با چای ، قهوه و كولا

آیا مصرف چای  ، قهوه یا كولا  می تواند باعث مثبت شدن تست دوپینگ شود؟

كافئین یك ماده دارویی فعال است كه در نوشیدنی های مرسوم نظیر چای ، قهوه  و كولا وجود دارد. میان آن بسته به نوع نوشیدنی و نحوه تهیه آن متغیر است.بر اساس یك پژوهش مصرف حدود 1000 میلی گرم كافئین می تواند سطح آن را در ادرار به حد غیر مجاز برساند.غلظت متوسط كافئین در چای و قهوه به ترتیب 80-50 و 150-80 میلی گرم می باشد.
بنابراین می توان دریافت كه با مصرف مفرط و بیش از اندازه این نوشیدنی ها ممكن است تست دوپینگ مثبت شود، هر چند كه مصرف معمولی آن چنین اثراتی ندارد . علاوه بر این، كافئین یكی از محتویات برخی داروها نظیر داروهای سرماخوردگی  و میگرن  است كه البته میزان آن در هر دوز كمتر از 100 میلی گرم است. كافئین دارای یك اثر تحریك مركزی مشابه با آمفتامین است كه خستگی را تقلیل داده و تمركز و هوشیاری را افزایش می دهد، ولی دوزهای بالای آن می تواند باعث لرزش اندام ها ، اضطراب ، بی خوابی و عصبانیت  شود.


برچسب ها: دوپینگ ، DOPING ، دوپینگ خونی ، مجله پزشکی ، آموزش کاراته ،

موضوع: تاریخچه کیوکوشین | نویسنده: سعید نهری سیس
کیوکوشین کاراته اروپا IFK


       منبع از سایت کیوکوشین ماتسویی

کاراته به ژاپنی (空手  ) یک نوع ورزش رزمی است.

به معنای روش مبارزه و دفاع با دست خالی (بدون سلاح) و شامل ضربه‌های سریع دست و پا.

جهت مشاهده متن کامل به (ادامه مطلب) مراجعه فرمائید.



برچسب ها: کاراته ، تاریخچه کاراته ، کیوکوشین ، کیوکوشین کاراته ، kyokushin Karate ،

موضوع: تصاویر اخذ کمربند (ارتقای درجه) | نویسنده: سعید نهری سیس


ارتقای کمربند سعید نهری سیس

       ارتقای درجه ی جناب آقای سعید نهری سیس از کمربند زرد به کمربند سبز را خدمت ایشان و خانواده ی محترمشان تبریک عرض می نماییم .
از طرف هیأت کیوکوشین کای کاراته اروپا (IFK) شهرسیس

برچسب ها: ارتقای درجه (کمربند) ، آموزش کاراته ، شیهان اصغر سقایی ، سعید نهری سیس ، کیوکوشین کاراته اروپا شهر سیس ،

موضوع: فیلم های آموزشی کیوکوشین کاراته | نویسنده: سعید نهری سیس
wing chun ebmas




برچسب ها: آموزش دفاع شخصی ، آموزش جیت کاندو ، رشته ورزشی بروسلی ، دنیای هنر های رزمی ،



تعداد صفحات :26

کیوکوشین کاراته سیس