آدرس آی پی:
سیستم عامل:
نسخه: بیت
اندازه تصویر:

کیوکوشین کاراته اروپا IFK

آموزش کیوکوشین کاراته IFK به مربی گری سنسی موسی دادرسی سیسی

آموزش کیوکوشین کاراته اروپا IFK به مربی گری سنسی موسی دادرسی دارنده حکم مربیگری از فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران
روزهای زوج هفته : شنبه ، دوشنبه ، چهارشنبه هرهفته
از ساعات 15:00 الی 18:00 در سالن ورزشی شهر سیس
اوس
صفحه خانگی اضافه به علاقمندی ها نسخه ی موبایل
تبلیغات
تبلیغات

نظر سنجی

عاشق کدام ضربه پا در کاراته هستید؟







موزیک پیانو

امکانات دیگر

کد ِکج شدَنِ تَصآویر


تقویم

نظرات و انتقادات

سعید نهری | 09378915938 - موسی دادرسی |09149333949

معرفی سایت به دوستان

نام شما :
ایمیل شما :
نام دوست شما:
ایمیل دوست شما:


Powered by ParsTools

نویسندگان

آمار

کل مطالب ارسالی:
کل نویسندگان:
بازدید امروز:
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل:
بازدید کل :
آخرین بازید :
آخرین بروزرسانی:

سلام به وبسایت آموزشی کیوکوشین کای کاراته اروپا سیس خوش آمدید با نظر گذاشتن بر روی پست هایی که برای شما بینندگان گذاشته ایم ما را بر اداره بهتر سایت همیاری بفرمایید . اوس
موضوع: تربیت بدنی و ورزش موضوع: کاراته سیس موضوع: کیوکوشین کاراته (IFK اروپا) | نویسنده: سعید نهری سیس
هیئت کیوکوشین کای کاراته  IFK  شهر سیس  ثبت نام هنرجو می پذیرد .

ادرس سیس بالاتر از میدان آزادی سالن ورزشی شهر سیس

به استادی سنسی موسی دادرسی

دارنده حکم مربی گری و داوری از فدراسیون  کاراته جمهوری اسلامی ایران

 

فقط روزهای زوج هفته

"شنبه، دوشنبه و چهارشنبه "

از ساعات 4:00 - 6:00 بعد از ظهر

شماره تلفن جهت ارتباط مستقیم : 09378915938

لطفا از بقیه مطالب سایت هم دیدن فرمایید.

جهت دستیابی سریع به مطالب و فیلم های آموزشی 

به موضوعات  مراجعه فرمایید.





برچسب ها: سوگند نامه کیوکوشین کاراته ، آموزش کاراته ، کیوکوشین کاراته سیس ، استاد موسی دادرسی ، کیوکوشین کاراته ،

موضوع: مجله پزشکی | نویسنده: سعید نهری سیس

بهترین تمرینات چربی‌سوزی در منزل

برای خیلی‌ها پیش می‌آید که یا فرصت باشگاه رفتن ندارند یا اینکه بعضی روزها این امکان برایشان فراهم نیست، در چنین حالتی شاید نگرانی و سردرگمی پیش آید که چگونه برنامه ورزشی یا کاهش وزن خود را ادامه دهند. در این مطلب مجله علم ورزش ۸ فعالیت ورزشی برای چربی سوزی بدن به شما معرفی می کند که می‌توانید در منزل هم انجام دهید.این فعالیت‌ها نه تنها باعث افزایش متابولیسم بدن شما می شود بکله حتی در سایر روزها نیز این مهم تداوم دارد.

تمرینات در ادامه مطلب قرار داده شده است.

برچسب ها: بهترین تمرینات چربی سوزی در منزل ، پزشکی و سلامت ، کیوکوشین کاراته ، کاراته سیس ،

| نویسنده: سعید نهری سیس

آخرین اخبار انتخاباتی شهرستان شبستر/۲۹داوطلب نمایندگی مجلس درهیئت اجرایی تایید شدند


 هیئت اجرایی انتخابات دهمین دوره مجلس شورای اسلامی حوزه انتخابیه شبستر، ۲۹ نفر از ۳۰ نفر داوطلب انتخابات مجلس را تایید کرد. ...



به گزارش شبسترنیوز، بر اساس اخبار رسیده از منابع آگاه ،هیئتاجرایی انتخابات دهمین دوره مجلس شورای اسلامی حوزه انتخابیه شبستر،با تشکیل جلسه و بررسی مدارک موجود و استعلامات سوابق داوطلبان انتخابات مجلس از مراجع چهار گانه، ۲۹ نفر از ۳۰ نفر داوطلب انتخابات مجلس را تایید کرد.
شایان ذکر است از سی نفر داوطلب ثبت نام کننده علیرضا کریمی  انصراف داده و ۲۹ نفر دیگر توسط هیئت اجرایی انتخابات تایید شدند.

این درحالی است که احتمال رد صلاحیت شدن هریک از کاندیداها در مراحل بعدی بررسی تائید صلاحیت وجود دارد و در مراحل بعد توسط هیات نظارت استان (دفتر شورای نگهبان)، هیات نظارت مرکزی و شورای نگهبان پرونده داوطلبان  بررسی می شود و نهایتا اسامی قطعی کاندیداها در ۲۶ بهمن ماه مشخص می شود. در هر مرحله داوطلب می تواند شکایت و اعتراض خود را به شورای نگهبان ارائه نماید.





برچسب ها: آخرین اخبار انتخاباتی شهرستان شبستر ، کاراته سیس ،

موضوع: کیوکوشین کاراته (IFK اروپا) | نویسنده: سعید نهری سیس
معانی رنگهای کمربند کیوکوشین
تمام کمربندهای کیوکوشین معانی خاصی دارندو به ترتیب زیر میباشد:

1_سفید
2_نارنجی: اغاز طلوع خورشید در کیوکوشین کاراته.
3_ابی: ورزشکار احساس میکند که در اسمان است واحساس غرور خاصی دارد.
4_زرد:شروع تابش افتاب کیوکوشین کاراته به روح و جسم کاراته کا.
5_سبز: اغاز رویش و جوانه زدن.
6_قهوه ای:در این مرحله هنرجو سر به زیرتر و خاکی تر از قبل شده است.
7_مشکی:اغاز تاریکی و اینکه هنر جو متوجه می شود چیز زیادی از کاراته نمی داند ودر ابتدای راه است.


برچسب ها: معانی رنگهای کمربند کیوکوشین ، کیوکوشین کاراته سیس ،

موضوع: کیوکوشین کاراته (IFK اروپا) | نویسنده: سعید نهری سیس
1- آرم کانکو روی بازو:سمبل کیوکوشین
2-آرم روی سینه چپ:نوشته کیوکوشین
3- کیو کو:نهایت 4- شین: حقیقت
5- کیو کوشین :نهایت حقیقت
6- کارا:خالی
7- ته : دست
8- کاراته: دست خالی
9- دو: راه وروش
10- کا: محصل
11- کای : تشکیلات
12- کاراته کا : محصول کاراته
13- دوجو : محل باشگاه
14- تاتمی : محل تمرین و مبارزه
15- دان: درجه
16-کیو : کلاس
17- کوهان: مبتدی
18- سن سی : معلم
19- سمپای:کمربند سیاه ارشد
20- شی هان : سر استاد
21- کانچو:استاد اعظم (رهبر)
22- سوسای : استاد استادان
23- شیمبان : هیئت داوران
24-فوکوشین : داور کنار
25- شوشین : داوروسط
26-اوس : تواضع و فروتنی (احترام)
27- ری : احترام
28-سن سی ری : احترام به استاد
29- اوتوگانی:احترام به یکدیگر
30-آریگاتوگزائیماشتا : خیلی متشکرم
31- اونه گایشیماس : ازشماخواهش میکنم
32- سی زا : نشستن به حالت دو زانو
33- آگورا: نشستن به حالت چهار زانو
34- تایماوت: وقت نگه داشتن
35- جی کان : وقت نگه دار
36- داچی : ایستادن
37- زنکوتسوداچی : ایستادن متمایل به جلو
38-کوکوتسوداچی : ایستادن متمایل به عقب
39- کوکو : خرمن
40- نکوآشی داچی : ایستادن پاگربه
41- نکو : گربه
42- سانچین داچی : ایستادن ساعت شنی
43- فودوداچی: آماده باش ایستادن
44- سوری آشی داچی : ایستادن مرغ ماهی خوار
45- سوری : مرغ ماهی خوار
46- تویوکو : ایستادن به حالت تیشه
47- یوی داچی : آماده ایستادن
48- کیباداچی : ایستادن پاباز نیمه نشسته
49- شیکوداچی: ایستادن به حالت کشتی سومو
50 - شوموکوداچی : حالت T شکل
51- کاکه: قلابی
52- کاکه داچی : ایستادن پاقلابی
53-هیسوکوداچی
54-هی کو داچی: ایستادن موازی
55- موسویی : ایستادن پنجه ها باز
56- اوچی هاچی جی داچی : ایستادن پنجه کبوتری
57- موروآشی داچی:ایستادن یک پا به جلو
58- توری : برگشتن به حالت اول59
59- جوگای : ایستادن
60- جوگای : از تاتمی خارج شدن
61-کای تن: چرخیدن دورزدن
62-ساگاری :عقب نشینی
63- مواته : برگشتن 180 درجه
64- کوجو : برگشتن 90 درجه
65-یون جو کو: برگشتن 45 درجه
66- میگی : راست
67- هیداری : چپ
68- سایو :طرفین
69- یوکو : پهلو
70- مای :جلو
71- اوشیرو : پشت سر
72- اورا :پشت
73- شومن : روبرو
74- شومنی ری : احترام به روبهر
75- شیتا: از پایین به بالا
76- اوروشی : ازبالا به پایین
77- اوچی : از داخل به خارج
78- سوتو: ازخارج به داخل
79- جودان : بالا
80- چودان : وسط
81- گدان : پائین
82- بارای : رد کردن
83- اوکه :دفاع
84- آگو : چانه
85- آتاما :سر
86- اتاماسوکی :ضربه با مشت به سرحریف
87 - کانمن :صورت
88- کوبی :گردن
89- ساکوتسو : استخوان تر قوه
90- کوته : ساعد
91- کوکن : قوس مچ
92-هیراکوته :پشت ساعد
93- اوراکوته : قسمت پائین ساعد
94- اوموته کوته : قسمت پائین ساعد
95-هیراکن:داخل دست با انگشتان نیمه بسته
96- تتسوئی:تیغه خارجی دست حالت مشت
97- نوکیته: انگشت
98- ایپون نو کیته :ضربه با یک انگشت
99- نی هون نوکیته :ضربه با دو انگشت
100- یوهان نوکیته : ضربه با چهار انگشت
بقیه در ادامه مطلب قرار داده شده است.

برچسب ها: 214 اصطلاح در کیوکوشین ، اصطلاحات کاربردی در کیوکوشین ، کیوکوشین کاراته ، سیس ،

موضوع: مجله پزشکی | نویسنده: سعید نهری سیس
از صفحه دکتر علیرضا نیکو؛
عوارض کشیدن قلیان
 
عوارض كشیدن قلیان :
تاثیرات مضر قلیان بر سلامت انسان
مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه‌ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی افزایش حملات آسم و ذات‌الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند.

میزان و عمق دَم در حرکت دادن آب قلیان بسیار مهم است و قلیان با وجود اینکه کمتر مصرف می ‌شود، اما حجم دودی که از طریق آن وارد بدن می‌ شود، 10 تا 20 برابر دود ناشی از مصرف سیگار است.

سایر خطراتی که در کشیدن سیگار مشاهده نمی شود، ولی در کشیدن قلیان وجود دارد، بیماری‌های عفونی مثل هپاتیت ب (در اثر استفاده مشترک از شیلنگ قلیان)
تحقیقات همچنین نشان داده است که پس از 45 دقیقه استفاده از دود قلیان، مونوکسید کربن، نیکوتین پلاسما و ضربان قلب بالا می‌رود.

استفاده از قلیان در کنار سرطان ریه با افزایش احتمال ابتلا به سرطان دهان و مثانه نیز همراه است.

اکثر تنباکو‌هایی که در سال های اخیر به بازار آمده اسانس‌هایی اضافه می‌ شود که این اسانس ها علاوه بر تحریک دستگاه تنفس موجب حساسیت و آلرژی می‌ گردد، بنابراین علاوه بر بیماری‌های ذکر شده، رینیت آلرژیک و سرفه‌های مزمن همراه با خلط را برای فرد به همراه دارد.

اگر فویل آلومینیومی که در قلیان استفاده می‌شود کیفیت خوبی نداشته باشد، با زغال در حال سوختن واکنش داده و موادسرطان‌زایی تولید می‌کند که موجب سرطان می‌شود.
افرادی که قلیان می‌کشند باید از این واقعیت مطلع باشند که دود قلیان چون از آب رد می‌شود و مرطوب است مدت زمان بیشتری در ریه‌ها می‌ماند. برخی میکروب‌ها، عمدتاً باکتری‌هایی که موجب سل می‌شوند، در لوله قلیان وجود دارند.
کشیدن قلیان در طولانى مدت می‌تواند تحرک و طول ‌عمر اسپرم را کاهش داده و موجب تغییرات ژنتیکی شود که بر بچه تاثیر می‌گذارد. ازآنجاکه قلیان حاوی فلزات سنگینی چون آرسنیک، کروم، سرب و کبالت است، این‌ها موجب کاهش تولید اسپرم می‌شوند. -------------------------------------------------
از صفحه دکتر علیرضا نیکو

برچسب ها: عوارض کشیدن قلیان ، دکتر علی رضا نیکو ، پزشکی و سلامت ، کیوکوشین کاراته ،
دنبالک ها: سایت دکتر علی رضا نیکو ،



تعداد صفحات :27

کیوکوشین کاراته سیس


شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات